Takový můj "teedeníček". Co se mi honí hlavou, citát nebo kniha, která mě zaujala a možná někomu z vás, právě přijde vhod ..

Za fotografie a především jeho tichý doprovod, děkuji Tomášovi. Jsou to jen momentky, ale

díky nim je to zde opravdu osobní. Takové jaká jsem a život takový, jaký je. Autentický!

Strach je cítit v ulicích ~ víc než kdy jindy učí nás to žít teď. Nezoufat co bude, protože dělat si plány může znamenat jen další zklamání, pokud okolnosti nám je opět zbourají jako domek z karet. A být ve strachu nás víc, než cokoliv jiného oslabuje. A tak máte-li někdo hlavu v dlaních a přemýšlíte co bude dál,...

Život nás učí a situace ve které jsme se právě ocitli cítím jako velmi důležitou lekci. Nejen to, co se děje tam venku, ale zároveň to, co se děje nám samotným uvnitř je podstatné. Emoce, které s tímto přicházejí zkusme si plně uvědomit. Je čas, kdy můžeme náš zajetý způsob myšlení změnit. Hledejme klid a uvidíme jak krásné a osvobozující...

Najdi klid

15.03.2020

Jak by mohly mé dny vypadat, kdybych se nechala ovládnout strachem? Mohla bych dál normálně pracovat a nechat se vyčerpávat obavami zda přijde "někdo" odkudsi a já onemocním. Nebo přemýšlet zda je bezpečnější na pár dnů zavřít ale nechat strach aby mi našeptával, že přijdu o výdělek a možná i o klienty, protože kdo ví, jak dlouho to může...

I jediný rituál, kterým budete živit svoji duši Vám zajistí spokojenější pohled na všednost, protože vrací Vás ke své podstatě, do svého středu, odkud je zcela jiný úhel pohledu. Pro mě je to meditace, někdy práce s dechem, s pozorností směřovanou dovnitř těla za doprovodu jemného pohybu. Kdykoliv jsem své rituály opustila pohltil mě vnější stres,...

Miluj své Já

29.02.2020

Jednám v souladu se svým skutečným já, bez ohledu na to, zda zdá se to být pro ostatní to pravé. Nebojím se že je to špatné, protože cítím lásku a žije -li člověk v lásce jíž je, neublíží jakýmkoliv skutkem i když v daný moment, může se tak zdát ..

Svět umí být chaotický. A miluju to, protože v něm přichází i takové momenty jako je tento, kdy se cítím být uchvácena ... jsou to chvilky, ale jako bych měla v uchu naslouchátko a z něj přicházela jen jediná věta, která rozprostře se nade vše: "stále jsem s tebou" Je v ní tolik klidu a poznat ho znamená, že...

Soucitná ..

25.02.2020

"Soucit k sobě je ve své podstatě souhrnem jednotlivých rozhodnutí, kdy okamžik za okamžikem říkáme NE tomu, co zraňuje našeho ducha, a obracíme se k tomu, co jej vyživuje a posiluje."

17.02.2020
"Každý přítel představuje svět v nás, svět, který se možná nenarodil, dokud nepřijde, a teprve na tomto setkání se zrodí nový svět." - Anais Nin

Být ženou ..

13.02.2020

Není to dlouho, pár týdnů, co ve společnosti mezi mými vrstevnicemi při jednom setkání objevilo se ve vzduchu téma přechod. Reakce, které přicházely byly dost stejné: hrozný, jsem náladová, mám návaly, tloustnu a myslím si, že jen proto, mastí se mi vlasy, mám hroznou pleť .. mlčela jsem, protože mi najednou přišlo až nevhodný říkat, že se cítím ve...

Opečuj se ..

12.02.2020

.. ať můžeš rozkvést. Biologické jaro klepe na dveře. To naše jaro, které nehledí na list a datum v kalendáři. Poznáme to velmi jednoduše, když přichází máme touhu obklopovat se řezanými květinami, slyšíme v přírodě více zvuků, vnímáme více vůní a chce se nám a to asi jen nám ženám, tančit. Máme chuť na něco šťavnatého a čerstvého -...

24.01.2020

... nevím jestli to byla mlha, nebo mraky tak nízko, ale bylo opravdu úplné ticho a celý svět byl zabalen do té bílé peřiny. Sem tam něco nechalo se vidět a právem získalo můj úžas ... Bože, krása ♡

Nebe, které bylo v neustálém pohybu, bylo jediným důkazem, že ani vnější svět se nezastavil. Ten chvilkový pocit, kdy jsem prostoupena vším a nevnímám hranice svého fyzického těla. Jsem. Jsem ohromena něhou, která je všudypřítomná. Ticho kolem mě, ticho ve mně, vše co mé oči by viděly vzdálené, Já cítím na dotek .. vlhká kůra stromů a spadané...

Srdce je Moře Světla. Světlo jež nevidíme stále, vnitřní světlo, které když vyneseme až na povrch září nám ve tvářích. Kéž by mne prostoupilo celým tělem, říkám si. Stojí to nemalé úsilí, otevírám své srdce meditací a dávám tím prostor, aby vyšlo navenek a postupně tak přeměňuji svůj život. Jak můžete to vidět? .. zářím štěstím ..

Dílo stvořitele co v minimalizmu vidí krásu, v jemnosti cítí sílu, v paprsku světlo a stínem oznamuje čas 🖤 přichází večer a je klidný víc než se zdálo před malinkou chvílí, ten klid se prohlubuje a já tiše děkuji a přeji si ať trvá .. v ten moment rozplyne se vše, kdy myšlenka na pomíjivost vloudila se a vrátila...


Když v korunách stromů vidím písmenka, skládám je a čtu: 𝚙𝚛𝚘𝚜𝚒𝚖 𝚙𝚘𝚜𝚊𝚍 𝚜𝚎, 𝚣𝚑𝚘𝚞𝚙𝚗𝚒 𝚜𝚎, 𝚗𝚎𝚌𝚑 𝚜𝚎 𝚘𝚋𝚎𝚓𝚖𝚘𝚞𝚝 .. tak to úplně přesně není, ale zkuste popsat svůj vnitřní svět. Dlouho jsem stála opřená a dívala se do jeho koruny, než jsem se posadila a nechala vniknout jeho dech do mě. Cítím jednotu, cítím jak se cítí...

Vnitřní život mě připravuje. Vnější život mě používá.Ve vnitřním životě jsem aspirací. Ve vnějším životě jsem projevením. Co je aspirace? Aspirace je dušeplným pláčem mého věčného života. Co je projevení? Projevení je naplňujícím úsměvem mé nesmrtelné duše.V mém vnitřním světě potřebuji milovat svůj vnější svět více, božským způsobem. V mém vnějším...

Děti vyrostly a mají své milé polovičky, ty mají taky své rodiny a nejde se naklonovat ať můžeme být všichni všude a přitom spolu. Já žiju jinde než tatínek mých dětí a svátky vánoční přesto všechno chceme být společně, stejně jako všechny ostatní svátky v roce. A tak držíme tradici a jsme společně u mých rodičů, jen začínáme již...

Zimní slunovrat, den jež naši předkové uctívali jako den znovuzrození Slunce, a to je myslím velký důvod k oslavám, protože Slunce přináší teplo, život a světlo ✨

black&white 

12.12.2019

Měla jsem letos dlouhé období malování jen v černé a bílé, sem tam zlatá barva. Když půjdu dnes po časové ose zpět, tak na první silné momenty vzpomínám v den benefiční aukce právě mých mandal. Ty všechny byly barevné. Odešly a s nimi i mnoho dnů pojmenovaných a to doslova, protože ten večer jsem byla požádána, zda bych...

Usebrání ..

11.12.2019

Přátele moji drazí zde a ne jen zde. Chvilku tady nebylo žádné slovo, vím. Ale o to více bylo jich v mých setkáních s mnohými, i některými z vás tam venku, v tom světě kde se vidíme, slyšíme, cítíme a cítíme. Sedím a maluji, dnes je den pro to vymezený a je to tak úplně nejvíc v pořádku. Hlavou...

Ticho na dotek

03.11.2019

Bylo by tak jednoduché dát sem slova, která ke mně po předešlém víkendu přicházela a mít tak tu nejlepší pozvánku na náš další víkend. Ale ne. Je to jako s osobní mantrou, je jen má. A ta vaše slova, za které stále děkuji, ta jsou jen Vaše, jedině tak to vše co nesou, zůstane dál v plné síle. Mají takovou...

.. k snídani dostala jsem básničku. Mně velmi blízká duše, která už jednu pro mě napsala i tentokrát rozsvítila hnedka z rána den. Magdalénko mi říká od chvíle, kdy zjistila, že mám druhé jméno. Někdy je až s podivem, jak se dokázali někteří ihned bez zaváhání přeučit a říkat mi právě druhým jménem. Děkuji za tyto milé řádky a...

Za vsí, v ranním tichu, s mlhovým pohlazením po tvářích. Rosa jako noty chycené v pavučině .. když budeš chtít, hudbu uslyšíš .. S každou kapkou vody tolik nového přišlo na zem. Užívám si a děkuji za ní .. když vím, že mé tělo je utkáno ze stejných kapek vody, jako bych koukala do zrcadla ..

Víkend v tichosti aneb krásná samota .. když jsem se před více jak rokem rozhodla tento víkend uskutečnit, těšila jsem se. Bez jakéhokoliv očekávání jen v těšení. Když jsem v pátek večer, stála před naplněným sálem cítila jsem upřímnou radost a zároveň pocit zodpovědnosti. Přesně tak, rovnýma nohama v pocitu zodpovědnosti. Ale teď po samém...

♥︎

12.10.2019
"Buďme vděčni lidem, kteří nás činí šťastnými; jsou to okouzlující zahrádkáři, kteří rozkvétají naše duše. " ✨ Marcel Proust

.. ano jsem a moje milující světlo opět září pro všechny... A to je krásné, protože už za týden se potkáme a užijeme si společný víkend v tichosti. Moc se na vás těším, a jsem připravena strážit pomyslný oheň pro nás pro všechny a být oporou i průvodcem na vaší cestě do ticha ..

Dech se děje, nejsem to já, kdo dýchá. Je to přirozenost jako příroda sama. A nejsi to ani ty! Tak se jen posaď a nech, ať se to děje v klidu. Vnímej ne v myšlence, ale ciť to kolem sebe. Vnímej ten kamen, ciť jeho sílu ・ buď jím ・ protože jsi ..