Meditace

"Každý návrat k sobě je malým uzdravením."

Po mnoho let sdílím meditaci na těchto stránkách volně, jako dar pro každého, kdo v tichu hledá oporu nebo návrat k sobě. Postupem času jsem začala vnímat, že i tento prostor si zaslouží jemnou rovnováhu mezi dáváním a přijímáním.

Meditace nechávám stále otevřené pro všechny, a pokud cítíte, že byste chtěli tento prostor podpořit, můžete tak učinit formou dobrovolného daru v duchu vzájemnosti a rovnováhy

S vděčností

Marcela Magdaléna

Tento prostor vznikl jako místo pro ticho, meditaci a návrat k sobě.

Meditace Přijetí a nový začátek

Tuto meditaci si můžete dopřát kdykoli v čase, kdy pocítíte potřebu spočinout, nadechnout se a v tichosti pustit to, co už nenáleží vašemu dalšímu kroku.

Dovolte životu, aby vás objal.
Dovolte tichu, aby vás neslo.
Dovolte si začít znovu. Jinak, jemněji, v hlubším souladu se sebou.


Meditace Něžný návrat k pravdě duše

Meditace, která vás podpoří v otevření srdce, posílení vaší vnitřní síly a ukotvení záměrů pro další cestu.

Užijte si tento požehnaný čas meditace a dovolte si nést tento klid, tuto pravdivost i dál, do dalších dní.

Jsem světlo. Jsem síla. Jsem jemnost. A jsem tady.

Meditace pro klidné usínání

K meditacím z knihovny a jejich otevření je potřeba jeden jediný krok - registrace

Hluboká relaxace - sebeuvědomění

Hluboká relaxační technika a forma meditace označována jako "psychický spánek", je stav mezi spánkem a bděním ..

Světlo v nás

Ať vnitřní dotek dechu tiší vaši mysl, paprsky Slunce a měkké světlo Luny prozáří tělo a léčivá energie nechť harmonizuje a léčí na všech úrovních, i ve všech vrstvách ..

Meditace pro usínání

Věnováno s vděčností a láskou Jeane

Meditace pro harmonizaci živlů

Živlová meditace - Voda

Element vody souvisí v našem těle se vším, co je v pohybu, co má tekutou formu, a také ovlivňuje i ostatní elementy. Oheň například potřebuje vodu pro svoji správnou funkci trávení: trávicí oheň a jeho souvislost s trávicími enzymy.

Nejnovější články pro inspiraci

SKLIZEŇ

25.09.2026

Co ve mně během času světla dozrálo?

PRÁH

20.09.2026

Co si přeji vzít s sebou do další části roku?

Meditace Úplňkové světlo v mém nitru

Úplňková meditace pro vnitřní očistu, uvolnění a návrat k sobě.

Kéž slova jemně obejmou každou duši, která k tuto meditaci přijme

Ve světle Luny se vše rozpouští,
co není láskou, tiše odejde.
Jsem klidná voda v měsíčním svitu,
žena v plnosti, která ví a cítí

♥︎

Milovaná Marcelko,

děkuji Ti z hloubi srdce za Tvá slova a sdílení. Cítím, jak skrze Tvůj hlas proudí jemnost, opravdovost a léčivá energie. Tvá otevřenost a laskavost ve mně vytváří pocit bezpečí a hlubokého doteku.

Děkuji Ti i životu že nás spojil

S úctou a láskou
Monika

reference