Jarní náDech
Abychom mohli dobře nadechnout, je potřeba nejdříve dobře vydechnout
Již od půlky února jsou naše těla biologicky naprogramovány na jaro. Zima se blíží ke svému konci a stejně tak astrologický rok. Dynamika zakončování, jako příslib nových začátků je cítit ve vzduchu.
Není divu, že i my, hluboce pociťujeme touhu ukončovat, odlehčovat, dělat místo novému, rodícímu a přicházejícímu. My jsme příroda, tak pojďme tělu vědomě pomoci a podpořit na jeho přirozené cestě.
Setkání pro Jarní náDech nabízí prostor k zastavení a zvědomění toho, co nás svazuje a brzdí na naší cestě vpřed
Sebepéčí, pozorností a laskavostí k sobě samým
Nač se můžeme společně těšit
🌿 Meditace 🌿 Jemná praxe kontinuum movement 🌿 Očistná a pečující automasáž 🌿
V meditaci zklidníme mysl a připravíme tělo pro hluboce očistný proces
Jemnou praxí se ponoříme do hlubších vrstev těla, kde zvědomíme co starého a nefunkčního je potřeba (o)pustit. Voda je mocná, léčivá a jemná technika kontinuum movement je nástroj, jak léčení pomoci. Je to práce s tekutinovým tělem a jeho inteligencí - je moudré - Ono nás vede, Ono ví.
Závěrečná část bude v kulisách svíček, a relaxační hudby pro sebepečující masáž, kterou opečujeme tělo, čímž opečujeme také prostor pro nový začátek
Společným sdílením završíme krásný čas láskyplné a laskavé péče
Celý program je velmi sebepečující, jemný a tentokrát pouze pro ženy
Kdy: (kdy jindy:-)) než s příchodem Jara, kdy příroda sama, svou energií podpoří naše konání
21.3. / 16:30 - 20:00 / 770,- Kč
Atelier Vlny dechu, Bezručova 29, Plzeň
Cena zahrnuje podporu prostoru, lektorné a pečující olejíček, který si odnesete i domů
S úhradou obdržíte podrobné informace jak se na setkání připravit. Přihlásit se je důležité, kapacita je omezena na společnost osmi žen
Těším se na Vás a náš společný čas
Marcela Magdaléna
Každý den má svoji specifickou energii, kterou na nás působí.
Tento den bude vhodný pro zcela nové začátky, jeho energie podpoří růst toho co jsme v minulosti zaseli a rozhodneme si ponechat.
21. březen je dvanáctým lunárním dnem. Ve znaku má Srdce, můžeme pocítit energii lásky, která k nám přichází z Vesmíru. I proto naše meditace bude směřována do oblasti srdeční čakry, pro spojení se svým srdcem a energií lásky.
Otázky a odpovědi
1. Je důležitá předchozí meditační praxe?
Praxe není důležitá, ale odhodlání začít ano. Meditace bude vedená a v začátku setkání bude i krátké seznámení s praxí samotnou.
2. Jsou nějaké kontraindikace pro jemnou praxi tekutinového těla?
Tato jemná praxe je jednou z nejjemnějších a nejjednodušších technik pro spojení se svým nitrem. Může být nazvána i meditací v pohybu, v níž se učíme žít v přítomnosti, umožňuje jemně uvolnit emoce, tím ulevit a odlehčit tělu. Umožňuje spojit se se svou intuicí a spontánností. Praxe nemá omezení ani kontraindikace, je samodirektivní a to co ji vede je vaše tělo.
3. Stydím se, nevím, zda mi nebude stud překážkou pro masáž
Naše společné pečování bude v kulisách svíček a jinak potemnělém prostoru. Atmosféra bude nakloněna všem, i těm které se stydí. Zároveň není podmínkou se svléknout. Každá žena se opečuje, jak bude cítit, že jí je příjemné. Masáž bude komentovaná, domů si odnesete svůj pečující olejíček a tak pokračovat můžete v klidu domova - budete už vědět jak.