Košík
0
0,00 Kč
Meditace
Vkládám své srdce a duši do všeho co tvořím, s cílem vytvořit cosi hodnotného, co může být pomůckou, jak procházet životní cestu v lehkosti, přítomně, opravdově a s láskou ♥︎
Meditace Zažehnutí naděje
Tato meditace je tichým pohlazením pro dny, kdy se svět zdá být zastřený smutkem. Je připomínkou, že naděje není jen světlem v dálce, je plamínkem, který už hoří v nás. Někdy jen potřebuje náš dech, naši něhu, naši přítomnost.
Je tichým pohlazením pro chvíle, kdy si potřebuješ připomenout, že v hlubokém tichu může rozkvést světlo.
Pokud to dovolíte stane se tichou modlitbou, která pohladí a obejme. Ne jako slova zvenčí, ale jako hlas duše, který konejší, když je ticho hluboké a srdce citlivé
Meditace Spočinutí v posvátném tichu
Pro chvíle, kdy se ticho stává chrámem.
Kdy bolest není popřením života, ale branou k proměně.
Kdy prázdnota není prázdná, ale plná přítomnosti.
Meditace a poselství pro každou duši, která zatouží spočinout v tichu dnešního Velkého pátku - a možná i kdykoliv jindy, kdy je potřeba se navrátit ke světlu.
♥︎
Milovaná Marcelko,
děkuji Ti z hloubi srdce za Tvá slova a nádherné sdílení. Cítím, jak skrze Tvůj
hlas proudí něco velmi jemného, opravdového a léčivého. Tvá otevřenost, Tvá laskavost jsou jako zrcadlo světla, které se odráží do těch, kdo se s
Tebou setkají osobně i skrze vlny Tvého hlasu. Děkuji
Ti. Děkuji Životu, že nás spojil.
S nekonečnou úctou a láskou
Monika
Meditace srdce do léčivého přijímání
Milovaní,
Uctíme Zemi pod sebou, dech v sobě, prostor kolem sebe. Dovolme si na chvíli odložit tíhu světa. Všechno může počkat.
Je tu jen přítomnost. Jen dech. Jen Ty.
K zakoupené meditaci se můžete neomezeně vracet
Vlny dechu
Celý život je ve vlnách. Stejně tak i celý vesmír se pohybuje ve vlnách.
Svým klidem nezařídíš, že bouře ze života zmizí, ale uprostřed bouře se nevyčerpáváš strachem, protože víš, že po bouřce vždy slunce přichází
Spojení s nitrem prostřednictvím zvuků
Všechny buňky našeho těla jsou plné tekutiny, která má schopnost silné zvukové rezonance. Naše tělo je jako ozvučná skříň, kam vyšleme li vlastní zvuk, jemná a léčivá vibrace nese se.
Těchto pár minut vedeného cvičení se zvukem "haa" může podpořit Váš spánek, nebo zklidnit tělesné napětí. Tato jemná praxe vede do nejjemnějších vrstev těla, do nitra, kde je přirozený klid a mír.
Jsem Svým Dechem
Lásky, přijměte pozvání k naslouchání a vědomí Sebe ve své přirozenosti. To, co naše tělo potřebuje, je Důvěra. Důvěra neroste na stromech, nesklízí se na polích, důvěra je zakořeněna jedině v našich vlastních srdcích.
S každým nádechem a výdechem všímejte si, jak Důvěra v Sebe se prohlubuje, důvěra ve vlastní jedinečnost sílí důvěra v život jaký je přichází a trvá
Meditace pro klidné usínání
Hluboká relaxace - sebeuvědomění
Hluboká relaxační technika a forma meditace označována jako "psychický spánek", je stav mezi spánkem a bděním ..
Světlo v nás
Ať vnitřní dotek dechu tiší vaši mysl, paprsky Slunce a měkké světlo Luny prozáří tělo a léčivá energie nechť harmonizuje a léčí na všech úrovních, i ve všech vrstvách ..
Meditace Laskavosti ke svému tělu
Přesto, že se naše těla přirozeně pohybují směrem k rovnováze, existují věci, které můžeme udělat, abychom je v tomto procesu podpořili. Můžeme například posílat svému tělu zprávy o lásce.
Dopřejte si tento krátký čas, který vám připomene, že láska ke svému tělu je ta nejbohatší závlaha aby vaše těla mohla bytostně zářit
Meditace úsměvu
Prociťte, jak energie úsměvu prostupuje uvnitř vás i kolem vás.
Užijte si tento čas a nasyťte své tělo energií úsměvu
Spojení se s vlastním středem
.. skrze jeho uvolnění. Uvolněním těla od napětí procítíme sílu, jež přichází z vnitřního klidu. Toto krátké cvičení nás postupně naučí umění "Být ve svém středu" a čerpat tak ze svého pramene. Vnímejte jak s každým nádechem přichází čistá životní energie
Užijte si tento čas a nechejte se hýčkat vlastním dechem
Meditace míru a laskavosti
Prostřednictvím míru uvnitř sebe, lze dosáhnout míru ve všech vztazích, i všech aspektech života.
Užijte si těchto pár minut vedené meditace, užijte si čas se sebou a dovolte si, žít své dny v míru a laskavosti
Meditace dechem
Ponořit se do sebe, skrze svůj dech, rozšiřuje vědomí, spojuje nás s naším přirozeným stavem a podstatou. Tato krátká vedená meditace je jednoduchým návodem jak zklidnit svoji mysl, dostat se do přítomnosti a životního proudu. Užijte si svůj čas, nechejte se hýčkat vlastním dechem.
Motýlí relaxace
Jsem ve vesmíru, vesmír je ve mně. Vesmír uvnitř a vně se spojují... prociťe si tento pocit jednoty a vnímejte, jak energie v celém těle, proudí volně, zdravě a přirozeně
Vnímejte, jak energie, která je ve vašem těle navíc, se mění v třepotající se motýly letící do daleka, kde mohou být užiteční, mohou potěšit svými pestrobarevnými křídly
Meditační přesnídávky
Meditační přesnídávka - Nadechněte se
Čas pro regeneraci těla a mysli. Čas, který probouzí radost a důvěru v život sám. Čas v němž uctíváme čisté božské bytí, které věčně září jako slunce.
Meditační přesnídávka - Uzemnění
Tato meditační přesnídávka, je krátké zastavení i občerstvení. Skvělé pro obrácení do přítomného okamžiku.
Meditační přesnídávka - Spojení se světlem
Věříte, že jsme světelné bytosti? Mnoho starověkých kultur věřilo, že jsme bytosti světla, tato meditace pomáhá spojit se, se světlem v nás.
Meditační přesnídávky → knihovna členská sekce
Zářivé JÁ
Vedená meditace "Zářivé Já" vás provází jemnou cestou k umění léčení v nás. Tuto meditaci můžete praktikovat kdykoliv budete potřebovat. Připravte se NYNÍ otevřít brány a nechte jimi proudit čistou životní sílu.
Autorská hudba:Michal Kořán, zvuková produkce Jarda Jehlička. Srdečně děkuji oběma!
Tajemství dechu
Uvolnění těla a mysli za pomoci vlastních, jemných zvuků. Práce s pozorností na svůj dech, dotek, tělo a zvuk. Velmi jednoduchá technika k uvolnění napětí, kterou lze praktikovat kdykoliv je potřeba.
Užijte si svůj čas a nechejte se hýčkat vlastním dechem, stejně, jako jemnou sprchou zvuků
Na počátku je mé slovo rychlejší - pozvolna se tempo zklidní, i tak především dbejte rytmu svého dechu.
Poděkování Jarda Jehlička za zvukovou produkci
