Rituál návratu k sobě

4. setkání: Ticho a hlas duše


Téma: Nalézání odpovědí v klidu

Hlavní otázka:

Jak se propojit se svou duší? Co mi říká ticho?


Podnět pro psaní deníku:

Jak se cítím v tichu? Jaké myšlenky nebo pocity se v něm objevují?

Co mi dnes říká má duše?

Jak mohu více naslouchat svému vnitřnímu hlasu v každodennosti?

Jaká jedna odpověď z ticha mi dnes pomohla nejvíce?

Afirmace

"V tichu nalézám odpovědi."

"Naslouchám své duši s důvěrou a klidem."

"Ticho mě spojuje s tím, kým skutečně jsem."