Probuzení 

Probuzení - zvýšené povědomí 

Mysleli jste si, že cesta SEBE poznání  je celá o " mysli " a nejste si zcela jisti, jak tělo zapadá do rovnice "všímavosti a zvýšeného vědomí"? Je to právě naše tělo, kde ve skutečnosti držíme spoustu našich emocí. V praktickém smyslu to je přesně to, kde cítíme věci jako strach, hněv, stud, zmar či  zklamání ..

Objevování toho, co se děje v těle s plným vědomím, je způsob, jak hrát aktivní a silnou roli při zlepšování návyků, chování a nakonec i našeho života. Tím, že se oddáváme zvýšit své povědomí, věnovat pozornost pocitům, jako je napětí, tíha nebo úzkost či zmar a zároveň cítit každý puls, mravenčení a pocit ve svém těle,  můžeme získat vhled do toho, jak naše mysl zpracovává to, co se děje v našem životě. Vědomé Bytí v úrovni léčení spočívá ve schopnosti regenerovat energetické pole, sladit se s podstatou - božstvím - v plynutí jež obtéká mysl a ego.  Každý člověk kolem sebe má energetické pole a tato energetická pole, nás vzájemně a neustále ovlivňují. Nesmíme zapomínat na vzájemné předávání energie běžnou formou každodenní komunikace do které je zahrnutý nejen fyzický dotek, ale také Dotek slov, myšlenek a emocí .. 

To jak smýšlíme o sobě, jak o druhých, to vše se dotýká nás všech
Myšlenka není nic jiného, než jiná forma doteku 

♥︎

Dovolím si otázku: "Láká vás touha po vědění, nebo touha po objevování?"

Já za sebe odpovídám, že vím, že nic nevím a to, co mě v životě činí šťastnou, je objevování. Vlastní zkušenost a prožitky vnímám jako nejdůležitější,  bez nich by bylo veškeré vědění bezcenné. Nebyla to cesta vždy snadná, byla v mnoha úsecích bolestná, ale tuším že i právě to mě povolává, sdílet a otevírat prostor všem, kdo chtějí Probouzet Vědomí doteku a vědomé bytí -  jenž přesahuje tělo.

♥︎

Probudit v sobě Vědomí doteku nese uvědomování si toho co a jaké části nás samých se dotýká ..

.. a právě proto i rozvíjení všímavosti a meditace budou součástí všech setkání. Formální meditace dvakrát denně. Každý den meditací budeme zahajovat a potom se meditací "loučit". Všímavost jako nitka, jenž se vině celým programem, s ní objevujeme a nalézáme, ne hledáním, ani usilováním ..

Naše "učení" bude cestou odnaučování a vzpomínání, a to různými přístupy:

⧽ Meditace 

⧽ Mandala a posvátná geometrie, jako základ stvoření a zákonistosti: jak dole tak nahoře, jak uvnitř, tak navenek. Tvorba mandal pro sebereflexi, uvědomování si emocí a schopnosti jejich transformace.

⧽ Dechové techniky. Návrat k přirozenému Dechu, jenž přichází ve vlnách. Přirozeně a bez úsilí. Nejsme to my, kdo dýchá. Jsme Dech, jenž děje se. Jsme vlnou Dechu života.

⧽ Kontakt s tekutinovým tělem, v němž objevujeme, že jsme mnohem víc než víme. Naše těla nesou paměť, naše duše moudrost. Budeme uvolňovat i přivlastňovat, jemnou praxí kontinuum movement

⧽ Jemná práce s energií. Spojení s archetypem léčitele a přijetí mistrovství v Sobě samých 

⧽ Všímavost