Slunce a Luna, nádech světla, výdech klidu

Slovo pro čas, kdy se ticho mění v cestu. 

Dnešní den, 7. 7. nese v sobě tvar klíče. Klíče, který neodemkne nic navenek, ale pokud dovolíme, může v nás samých. Je to den, kdy se ticho stává branou, ne prázdnem. Je to den, kdy se důvěra stává cestou.

Letos je síla tohoto dne zesílena, uspořádání nese energii nové éry.
Možná to není cítit na první pohled. Ale můžeme to cítít v těle:

Jako jemné zachvění.
Jako nutkání být chvíli sama.
Jako větu, která nečekaně dojme.
Jako hluboký výdech, po kterém něco odezní - a ty víš, že už je to jiné.

Meditace Slunce a Luna v těle k dnešnímu dni patří jako dech k tichu. Je to to, co nás může provést tímto portálem vnitřně, jemně a přitom velmi hluboko.

Je to návrat do středu - do hrudníku, kde světlo netlačí a stín nebolí.
A dnešní den je přesně ten, kdy tanec protikladů není rozpor, ale jednota

Přijměte tuto krátkou meditaci, a nejen pro tento den, ale kdykoli bude potřebovat:

☆ pro rozjímání na začátku dne: Pro zklidnění i aktivaci

☆ nebo jako vnitřní obraz: "Dotýkej se z místa, kde tančí tvé Slunce s Lunou"

☆ jako rituální dech: "nádech Slunce, výdech Luna opakuj několikrát v tichu"

☆ jako symbol pro návrat domů: "Domov je tam, kde se světlo nebojí stínu."

Mantra Slunce a Luny v těle

Nádech světla, výdech klidu.
Slunce ve mně září, Luna ve mně tiše vede.
Jsem celistvá.
Jsem doma.