Malý rituál pouštění

Jak uchopit okamžik pouštění jako obřad proměny: tichý, laskavý a pravdivý. 

Není to konec, ale přechod.. další projev lásky k životu.

⚚ Čas a místo

Vyber si den, kdy nebudeš spěchat. Může to být podvečer, kdy se světlo zbarví do medu a všechno se ztiší. Najdi si místo, kde se cítíš doma, může to být i venku, kde voní hlína.

⚚ Symbol Tvé cesty

Připrav si tři drobné předměty, které představují tvé aktivity, práci, vztahy či sny, které nyní potřebují změnu. Můžou to být kamínek, klíček, útržek látky, kousek papíru s napsaným slovem..

⚚ Slova Rozvázání

Každý předmět vezmi do dlaní a řekni mu pár vět:
"Děkuji ti, že jsi byl/a součástí mé cesty. Teď tě pouštím s vděčností, aby mohlo vzniknout nové místo pro život, který přichází."
Nech chvíli ticho, aby se ty slova mohla usadit.

⚚ Oheň nebo Voda

TAk jak cítíš, nebo ti prostor dovoluje, vlož ty předměty do ohně, nebo je pomalu nech unášet vodou v řece, potůčku, nebo i misce s vodou. Sleduj, jak se mění, jak odcházejí a jak se v tobě dělá prostor.

⚚ Dech návratu

Polož ruce na srdce a třikrát se nadechni s vědomím:
"Jsem tady v tomto okamžiku. Život se proměňuje, a já s ním."

Možná slova pro okamžik pouštění

Děkuji ti, životem prošlá části mě,
za vše, co jsi nesla, co jsi tvořila.
Teď tě kladu zpět do dlaní světa,
aby ses proměnila v něco nového.
Neztrácím tě, proměňuji tě.
Dýchám tě do země, dýchám tě k nebi,
a v tichu mezi tím zůstávám celá.

Další průvodci, kterými podpoříš svůj rituál se mohou skrývat v šálku kakaa, bylinného čaje, nebo osobně vytvořeném vykuřovadle, nebo jiné bylinné esenci. Nespěchej, každý dotek, každý výdech i nádech je zároveň dechem Tvého osobního rituálu