Dvacet jedna je magické číslo a podle mnohých odborníků je určitým milníkem v procesu tvorby nových návyků, i proto tento meditační program obsahuje dvacet jedna vedených meditací, jejichž obsahem je pro každý den myšlenka pro změnu: jak o Sobě (ne)přemýšlet, jak se vrátit k cítění se ve své přirozenosti, mantra jež to podpoří a čas pro tiché usebrání. Můj tichý doprovod je samozřejmostí až do závěrečného "děkuji"
Děkuji, že jste si vybrali právě tento program v mém doprovodu
MM
