Živlová meditace - Voda

Element vody souvisí v našem těle se vším, co je v pohybu, co má tekutou formu, a také ovlivňuje i ostatní elementy. Oheň například potřebuje vodu pro svoji správnou funkci trávení: trávicí oheň a jeho souvislost s trávicími enzymy.

Voda ochlazuje, zvlhčuje, zklidňuje, zjemňuje, vyhlazuje. Element vody souvisí s druhou čakrou - sakrální čakrou, k níž náleží pohyb v těle, naše měnící se emoce, sexualita, kreativita, touha a potěšení. Pokud je element vody v harmonii cítíme se spokojeně a klidně, dokážeme nechat věci plynout, jsme radostní, potěšení, jsme kreativní. Nevyvážený vodní prvek může vést k tomu, že se budeme cítit emocionálně nestabilní, napjatí a bez energie.