Deník  - den 19.

"Jakmile pochopíme a prožíváme své vnitřní vědomí jako mír, přirozeně šíříme tuto uklidňující energii všem lidem kolem sebe"

Pojďme se dnes věnovat zaměřit na harmonii ve vztazích. Mít zdravé vztahy je důležité a mít přátelství se sebou je to nejcennější, co v životě lze mít. K přátelství patří upřímnost, pochopení, přijetí, odpuštění, láska

Pusťte se vesele do toho, vezměte tužku, svůj deník a odpovězte si dnes na otázku:

"Umíte s porozuměním vnímat své pocity viny? Umíte si připouštět vlastní chyby a učit se z nich?"

Psaní deníku je moc dobrý čas pro sebereflexi. Napadá vás, zda jste dnes, nebo v minulosti někomu přivodili nepříjemnou chvilku? Deník je jen váš chráněný prostor, dovolte přijít vzpomínce, pokud byla nějaká taková událost a popište ji. Nechte myšlenkový proud i slova přicházet. Potom se zkuste podívat na popsaný příběh odosobněně, jako pozorovatel a všímejte si svých pocitů ..

pište, pište a pište ..

Přeji vám milý čas s vašim deníkem  

V lásce

MM