Deník  - den 16.

"Už jste si všimli, jak je psaní deníku zábavná praxe, a začali vidět, jak je vše propojeno? Když se zaměříte při svém psaní na "hustotu", zajistíte si, že můžete danou událost sledovat i daleko zpětně"

Hustota vděčnosti se týká především počtu lidí, ke kterým cítíte vděčnost za jednu situaci nebo okolnost. Díky ní můžete u některé z nejlepších věcí ve vašem životě dojít k dřívějšímu zklamání a tím pocítit velkou vděčnost i zpětně. Právě do doby, kdy jste se na stejnou událost zlobili. Je to hluboce léčivý proces a vědomé odpuštění. Tím, že se snažíte sdělit svou vděčnost lidem kolem vás, projevujete a sdílíte svou lásku. 

Pusťte se vesele do toho, vezměte tužku, svůj deník ..

"Rozhlédněte se a pište dnes o tom, co vidíte"

Využijte svou schopnost všímavosti, abyste skutečně ocenili vše kolem sebe. 

Je skutečně snadné brát věci jako samozřejmost, když je vidíte každý den. Ubíhající architekturu, živost kvetoucích stromů .. snídaně a teplá polévka k obědu .. blízká osoba po vašem boku .. projevte dnes vděčnost za vše, co vidíte každý den

Přeji vám milý čas s vašim deníkem 

V lásce

MM