Deník  - den 14.

"Vděčnost je jednoznačně klíčovou vlastností, kterou je třeba kultivovat. Je to plnost srdce, která nás posouvá od omezení a strachu k expanzi a lásce."  

Když si něčeho vážíme, naše ego ustupuje z cesty a my tak máme jedinečnou možnost spojit se s naší duší. Čím hlubší je naše ocenění, tím více vidíme očima duše a tím více náš život plyne v souladu s tvůrčí silou vesmíru. Jedním z prvních zastánců každodenní praxe vděčnosti byl holandský filozof Rabbi Baruch Spinoza, který již v 17. století navrhl, abychom si každý den po dobu jednoho měsíce položili následující tři otázky:

Pusťte se vesele do toho, vezměte tužku, svůj deník a odpovězte si:

⧽ Kdo nebo co mě dnes inspirovalo? ⧽ Co mi dnes přineslo štěstí? 

⧽ Co mi dnes přineslo mír? ⧽

♡

Dopřejte si chvilku, dejte svému peru lehkost. I když si tyto otázky položíme každý další den, vždy existuje a vždy přichází odpověď

Přeji vám milý čas s vašim deníkem

V lásce

MM