Duševní hygiena

Společná praxe, pro komorní společnost 3+já

Osvobodíme své tělo i mysl od obvyklých omezení toho, co je možné a co není. Práce se zvuky a somatický pohyb nám pomáhají odložit přemýšlení a rozum, čímž osvobozujeme schopnosti těla a jeho kapacity k uvedení sebe sama do harmonického stavu.

"Harmonie těla a ducha rovná se zdravé tělo, zdravý duch a spokojený život"


Obsahem těchto setkání:

⧽ Meditace - meditační cvičení jsou vedena tak, aby uvolněné emoce mohly volně proudit

⧽ Cvičení inspirované Kontinuum movement - Jemná praxe inspirovaná učením Emily Conrad, je práce s tekutinovým tělem. 

⧽ Objevení léčivé "síly" alchymie těla ・v jemném pohybu ・ rezonanci svého hlasu ・a vědomí dechu 

Je důležité vnímat a podporovat pocit bezpečí a jistoty ve svém těle, pro pocit bezpečí v prostoru v němž se nacházíme, ať jsme kdekoli a kdykoli 

Kdy: 18:00 - 20:00 / datum uveden níže ve formuláři k přihlášení /

Odměna za provázení a podpora prostoru 560,- Kč

Místo konání: Veletržní 29, Praha 7


* Pokud je termín lekce již obsazen, lze se objednat pro případ, že se místo uvolní, budu vás informovat

Co vám tento čas může přinést


Osvojení vnímání těla z nové perspektivy - prostor

Napojení na léčivé síly, přijetím léčitele v sobě - inteligenci

Objev, jak hluboce léčivý, blaho-dárný je somatický pohyb - jemnost

Proměnu omezujících přesvědčení, pocitů založených na studu a strachu - důvěru

Naslouchání intuici - moudrost

Svolení být, kým doopravdy Jste - jedinečnost

Jsem si jista, že každému přináší pokaždé přesně to co má



Pro koho jsou setkání vhodná


Pro každého, kdo cítí, že chce odstranit svá omezující přesvědčení, pocity založené na strachu a myšlenkové procesy, které brání žít život v harmonii a radosti. Pro každého, kdo ví, že vyžaduje to praxi a disciplínu. Trpělivost se sebou. Pro každého kdo ví, že čas věnovaný sobě je tou nejlepší investicí

V setkáních,  zažíváme vibrační transformaci, jež nás ladí s vnitřní pravdou míru, klidu, se Zdrojem. Vibrace, jež vedou k Celistvosti.

Těším se na Vás a jemné plynutí 

Marcela Magdaléna