Duševní hygiena - náš pravidelný rituál

Praxi, kterou jste si mohli již osvojit na semináři  "Ve vlně proudu života" můžeme i nadále praktikovat společně. S mým tichým vedením, velmi jemným cvičením a osvojením si  "techniky" kontinuum movements"  jsme již zjistili, že čím hlouběji vstupujeme do svého těla, technika mizí a nastupuje jeho přirozená moudrost. Touto jemnou praxí vytváříme prostor k samoléčení, což je proces, který je stále - dějící se, pokud jsme toho plně vědomí. Budeme pracovat společně, i když každý vlastním tempem. Tichý hlas, vědomý dech a jemný pohyb, to je to co nás bude spojovat každých 21 dnů, vždy v pondělí večer a já se na tyto chvíle velmi a upřímně těším. Sebou si vezměte teplé ponožky a pohodlné domácí oblečení, ve kterém se cítíte nejlépe. Tyto pravidelné lekce probíhají ve studiu Vnímej své tělo.


Doba trvání: zhruba 90 minut (nasloucháme tělu, proto čas je přibližný)

Cena: 300,- Kč

Místo konání: Vnímej své tělo, Vyšehradská 43, Praha 2


I na tyto večery si prosím udělejte předem rezervaci.

Těším se na Vás a náš společný čas

Marcela Magdaléna