Meditace

09.08.2016

Když začínáte s meditací, potřebujete motivaci. Musíte mít určitý cíl, něco vás musí tak říkajíc popostrčit, abyste se vydali na cestu. Není lepšího popudu než touhy dosáhnout vnitřní a vnější harmonie. V mnoha posvátných textech východních i západních tradic se popisuje jako stav blaženosti, nebo prostě života. Pocit, že je člověk plně lidsky živý. Takže chcete-li motiv k meditaci, zde je jeden dobrý důvod. Nemůžete se naučit meditovat četbou knih nebo poslechem přednášek. Meditovat se naučíte jedině tak, že budete meditovat. Každý den. Zpočátku se vám stane, že vynecháte některé ráno nebo večer (nebo den, týden možná měsíc) Pokud ale jste pochopili o co jde, zase se k ní vrátíte a časem zjistíte, jak je dúležité vracet se každičký den svého života. Smyslem meditace je volnost a svoboda. Harmonie a klid. Proč je pro nás, moderní lidi tato cesta tak překvapivá, je to totiž cesta kázně.

..ticho a hluboký klid..